Zeit für sich – Selbstfürsorge: sich spüren, loslassen, genießen, Energie tanken
Fällt es Ihnen im Alltag schwer, sich Zeit für Ihren Körper zu nehmen und regelmäßig zu üben? Gönnen Sie sich eine Auszeit, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen nährt.
Eine einwöchige Yoga-Reise an einen malerischen Ort setzt kraftvolle Impulse für mehr Bewegung im Alltag, mehr Selbstverantwortung und -fürsorge. Neben der täglichen Yogapraxis genießen Sie die Schönheiten der Landschaft und kulinarische Besonderheiten.
Der Ortswechsel beflügelt Sie, Sie lernen Gleichgesinnte kennen und erleben ein positives Gruppensetting. Lassen Sie den Alltag los und begeben Sie sich auf neue, unbekannte Wege. Als Bereicherung erwarten Sie ein beweglicher Körper und mehr Ruhe im Geist – ein Geschenk, das weit über die Reise hinauswirkt.
VINIYOGA: Wenn Bewegung die Seele trägt
25.10. bis 1.11.2026
Hotel Saalerwirt, Südtirol
