Workshops

Tapas ist das erste Wort des zweiten Kapitels des Yoga Sutras. Bereits Vyāsa betont in seinem Kommentar, dass Yoga ohne Tapas – disziplinierte Praxis und innere Hingabe – seine transformierende Wirkung nicht entfalten kann.

Unser Geist ist geprägt von Gewohnheiten, Wünschen, Ablenkungen – heute mehr denn je. Tapas lädt uns ein, mit Beständigkeit, Klarheit und Präsenz zu üben und daraus innere Stärke zu entwickeln.

Freue dich auf einen inspirierenden Sonntagvormittag mit:

• - Āsanas, Vinyāsa
• - Prāṇāyāma
• - Tönen und Chanten
• - Impulsen aus dem Yoga Sūtra
• - Austausch und gemeinsamer Reflexion