Mein Unterricht: Viniyoga

„In meinem Unterricht passe ich die Yoga-Übungen den Menschen und ihren Bedürfnissen an – nicht umgekehrt.“

Individuell und persönlich

Viniyoga ist kein Stil, sondern bedeutet „Anpassung der Yoga-Praxis an die jeweils besonderen Gegebenheiten des Einzelnen“. Durch meine Ausbildung bin ich im Besonderen qualifiziert, im Yoga-Gruppenunterricht auf die Bedürfnisse der einzelnen TeilnehmerInnen angemessen einzugehen.

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Kurse Frühsommer 2021

Yoga-Online

Informationen siehe »hier

Wie wirkt Yoga?

Seit 20 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Yoga und seinen vielfachen Wirkweisen auf den menschlichen Organismus. Yoga ist ein sehr heilsames Mittel bei körperlichen Beschwerden und wirkt stärkend auf unsere Psyche.

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Aktuelles

Yoga-Online

Aufgrund der immer noch bestehenden indoor-Beschränkungen biete ich meine Kurse auch im Frühsommer online an.

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Selbständiges Üben zu Hause

Ich möchte besonders auf die Möglichkeit hinweisen, Einzel-unterricht zu nehmen. Nähere Informationen »hier