Mein Unterricht: Viniyoga

„In meinem Unterricht passe ich die Yoga-Übungen den Menschen und ihren Bedürfnissen an – nicht umgekehrt.“

Individuell und persönlich

Viniyoga ist kein Stil, sondern bedeutet „Anpassung der Yoga-Praxis an die jeweils besonderen Gegebenheiten des Einzelnen“. Durch meine Ausbildung bin ich im Besonderen qualifiziert, im Yoga-Gruppenunterricht auf die Bedürfnisse der einzelnen TeilnehmerInnen angemessen einzugehen.

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Kurse Frühling 2024

Dienstag Online

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Mittwoch Präsenzunterricht

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Selbständiges Üben zu Hause

  • individuelle Yogapraxis
  • Einzelunterricht
  • Yogatherapie

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Workshops

Yoga im Waldviertel

Yogawoche:

bewegen-atmen-entspannen

29. Juli bis 2. Aug. 2024

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Yoga-Reisen

Ayurveda- & Yoga-Urlaub Sri Lanka

11.05. bis 25.5.2024

Barberyn Beach Resort

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Yoga-Urlaub Sardinien

31.08. bis 07.09.2024

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